Respuestas de especialistas a preguntas claves sobre cómo cuidar tu piel

¿De qué manera debe mudar nuestra rutina de cuidado de la piel en esta temporada del año?

Ahora lo que nos apetece es sostener la piel limpia, sin brillos y lumínica. Escapamos de la sensación de sequedad, exposición solar y baños en piscina, playa… La higiene se vuelve nuestra mejor aliada. Espumas lavantes, lociones limpiadoras,emulsiones y máscaras desincrustantes, aguas micelares … preparar la piel mañana y noche es el inicio para reeducarlos en el cuidado diario. La elección de una elabora antioxidante va a ser el segundo producto a aplicar cada mañana. Los fenómenos oxidativos son los primordiales causantes del envejecimiento cutáneo. Pese a que nuestra piel tiene su mecanismo de defensa en frente de estos fenómenos, con el tiempo se sobresaturan y dejan la piel expuesta a los efectos dañinos de los radicales libres. No olvidemos la aplicación del contorno de ojos, me agradan ricos eminentemente en Argirelox, no olvidemos aplicar asimismo en las arrugas activas del ceño, en la frente e inclusive en torno a los labios y en los surcos nasogenianos. Por las noches la higiene es esencial y llega el instante de dedicarnos dos minutos y ser espléndidos con activos regeneradores. Las necesidades son muy, muy diferentes dependiendo del género de piel que tengamos, grado de fotoenvejecimiento, flacidez…

¿De qué forma escoger el fotoprotector más conveniente?

El abanico es muy grande , desde productos que aprovechan los efectos positivos de la luz con la tecnología UV Incellium, como los de Institut Esthederm, estimulando los mecanismos de autodefensa naturales. Y otras alternativas de Bioderma o bien Skinceuticals que apuestan por fotoprotectores que dan alta protección de extenso fantasma en frente de las radiaciones UVA / UVB, reduciendo el peligro de sufrir cáncer de piel inducido por UV. Hallamos texturas fluidas, con o bien sin color, geles, sólidos, espumas… un planeta de referencias para escoger la que mayor confort nos aporte .Los cuidados faciales por lo tanto van a ir por acá, acordándose siempre y en toda circunstancia del cuello y del escote.

Recomendaciones sobre el empleo de protección solar

Sobre el empleo hay que decir que cuanto más con frecuencia durante el día apliquemos el fotoprotector, mejor. Y con eso prácticamente lo afirmamos todo. Aparte del semblantes no podemos olvidar escote, brazos y otras zonas expuestas. La aplicación de fotoprotector en la urbe es precisa diariamente no olvidándonos de aplicarlo por la mañana, a media mañana y a la primera hora de la tarde. Todo esto va a depender de nuestro sistema de vida, cuantas más horas continuemos expuestos a la luz solar más cautelosos deberemos ser. Para los recordatorios de fotoprotección me agradan mucho los sólidos que tienen esponja y espéculo, facilitando la aplicación en cualquier sitio consiguiendo un resultado estético realmente agradable. Es recomendable conjuntar este género de foto protecciones con nutricosméticos que fortalecen nuestras defensas naturales y contrarresten desde dentro los efectos dañinos del sol, la protección física con sombreros o bien lentes asimismo es indispensable.

Consejos para hidratar la piel de cara a las elevadas temperaturas y la exposición solar

Los tratamientos de cabina son los perfectos aliados. Tratamientos con ácido hialurónico, coenzimas, vitaminas, péptidos, los factores de desarrollo, los peelings de Verano (que no generan descamación) para preparar y tratar la piel fotoenvejecida… Asimismo las máscaras biosintéticas con sistemas de liberación sostenida de activos…. Un planeta de tratamientos de belleza y médico-estéticos que asisten a sostener la piel en perfectas condiciones de brillo, iluminación y densidad a lo largo del verano. Para casa el enorme aliado es el ácido hialurónico que es parte de formulaciones que encontraremos sin gran complejidad, por norma general son moléculas de diferentes pesos moleculares que pueden ir libres en las elaboras o bien vehiculizados. El ácido hialurónico eminentemente tiene capacidad filmógena, por lo tanto, retiene humedad en la superficie y eso es lo que nuestra piel precisa en verano eminentemente.

¿Hay que tener singular cuidado con la piel del cuello, escote y labios en verano?

Escote y labios son zonas altamente sensibles a la exposición solar. Nariz, orejas, calvicie, empeines… los sticks labiales SPF 50+ no deben faltarnos en todo el verano. Hay que aplicarlos por la mañana ya antes de la barra de labios y rememorar repetirlo múltiples veces al día. De noche ya antes de dormir, tras adecentar la piel aconsejo tratar con cuidados concretos la zona perilabial sin llegar a la mucosa claro. Personalmente, utilizo exactamente la misma elabora qué me pongo mañana y noche en el contorno de los ojos para combatir las arrugas de expresión. Por servirnos de un ejemplo, Argv Relox. El primordial inconveniente de los escotes es el fotoenvejecimiento; máculas, lentigos y pilíferos. Asimismo nos hallamos con arrugas, más prácticamente siempre y en todo momento se deben al maltrato por exposición incorrecta a las radiaciones ultravioletas. Os aconsejo primordialmente la prevención, fotoproteccion múltiples veces al día aun en urbe y el Ellipse Flex en otoño o bien invierno para quitar el maltrato solar. Existen muchas técnicas en consulta que marchan realmente bien como la radiofrecuencia, mesoterapia, dermapen, luz pulsada… Una vez solucionado, no os olvidéis la fotoprotección múltiples veces al día y la aplicación un par de veces, mañana y noche, de emulsiones regeneradoras y también hidratantes, los mejores aliados.

La alimentación, otro gran aliado de la piel en verano

Cobra singular relevancia la nutrición en verano. La exposición al sol genera sudoración y por esta razón, pérdida de agua, líquidos y sales minerales. El consejo por todos conocido es tomar rebosante agua. La ingesta de antioxidantes y nutricosméticos es en especial esencial en la temporada donde estamos expuestos al sol acelerándose los procesos de oxidación en nuestro organismo. Si a esto le agregamos agobio, polución y mala nutrición el envejecimiento prematuro de la piel es fulminante. Cabe destacar diez comestibles por su acción antioxidantes: tomates, espinacas, cebollas, uvas, cítricos, zanahorias, coles, bayas rojas (moras, arándanos, fresas, frambuesas…) y aguacate. Esto no es nada sin los hábitos del mismo modo saludables para eludir el envejecimiento prematuro por radicales libres. Como son no dormir las horas suficientes, tabaco, alcohol, estrés… No olvidemos que contamos asimismo con nutricosméticos que fortalecen nuestras defensas naturales preparando la piel para batallar contra los radicales libres. Si eres de los que te agrada broncearte, debes eludir las exposiciones prolongadas desde las doce hasta las diecinueve horas y anímate a tomar algún nutricosmético específico para la piel ya antes de la llegada del verano como los enriquecidos en lipoico, vitamina C, betacarotenos, espirulina, ácidos grasos Omega tres, ácido hialurónico… Todo ello favorecerá el proceso de reparación de la piel tras la exposición solar, esencial para una piel hermosa y sana.

¿Qué piensas de los autobronceadores?

No los aconsejo. Toma predecesores para lograr un bronceado dorado y durable. Hidrata tu piel cuando menos 2 o bien 3 veces al día, bronceate despacio y con buena letra. No pretendas hacerlo en un par de días, lo único que lograrás va a ser avejentar tu piel. Todos sabemos que la piel tiene un recurso natural autoprotector, la melanina, que cuida la síntesis natural sin forzar las horas de sol y exposiciones prolongadas.

¿Algún consejo extra para hidratar la piel para prepararla para el verano?

Entre los tratamientos que disponemos en Carmen Sarmiento para hidratar la piel están las inyecciones de ácido hialurónico no reticulado aplicado en 5 puntos en todos y cada lado del semblante, es un enfoque renovador para los tratamientos antienvejecimiento que actúan de manera directa en la relajación y también hidratación de la piel. Otra alternativa es la aplicación del mismo a través de la técnica de la micropunción con Skin Pen, con factores de desarrollo. No debemos olvidar el novedoso sistema biodinámico dermo-regenerativo de bioestimulación tópica customizable, que actúa como un potente antioxidante ayudando al incremento de la síntesis de colágeno y desempeñando una intensa acción hidratante. Para suprimir el aspecto mate, cetrino y apagado que además de esto acrecienta la aparición de máculas en nuestra piel en verano, aconsejo los peelings con ácido ferúlico y florentina, activos antioxidantes de nueva generación que actúan atrapando los radicales libres anulando su acción en nuestra piel. Combinado el tratamiento con productos ricos en Vitamina C conseguiremos ese efecto lumínico ideal para fiestas y acontecimientos singulares. Además de esto nos va a ayudar a progresar el aspecto de poros dilatados.